9 新解 10 哲學易經之習坎 11 卦辭解釋 原文註釋 坎卦 經文： 習坎 ：有孚維心，亨，行有尚。 註釋：坎：卦名。 有陷，險之義。 因卦體內外二 經卦 皆坎，故"習坎"。 習，重複。
熱量赤字簡單來說就是一天消耗的熱量大於吃下肚的熱量。 當消耗熱量大於攝取熱量時，脂肪就會開始消耗，隨著熱量赤字的執行， 當消耗量扣掉攝取量達到7,700大卡時，就能順利減掉1公斤的體重 ，要特別注意的是，這個數字絕非一蹴可幾，需要好幾天、長時間的飲食控制才能達成。 推薦閱讀：基礎代謝率是什麼？ 8招提高基礎代謝率，有效減肥燃脂 熱量赤字的算法怎麼算？ 在了解熱量赤字的算法前，需要先理解兩個專有名詞，分別是BMR以及 TDEE 。 BMR是Basal metabolic rate的縮寫，中文是 基礎代謝率 。 TDEE則是Total daily energy expenditure，中文為每日總消耗熱量。 兩項內容的算法不同，而TDEE是將BMR帶入公式後算出的結果。
[1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。 十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。 因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的 老人 。 考古 发现，最早在 商朝 后期帝王 帝乙 时的一块 甲骨 上，刻有完整六十甲子，可能是当时的 日历 ，说明在商朝时已经开始使用干支纪日了。 根据考证， 春秋时期 鲁隐公 三年二月己巳（西元前720年2月22日，即農曆辛酉年属雞） 曾发生日食 ，这是中国古代使用干支纪日的確切證據。 而使用 皇帝 年号 纪年 则始自 汉武帝 太初 年号。 [2]
窮忙風水1：開門見向下樓梯，財富溜滑梯. 居家大門一打開就遇見向下的樓梯，象徵漏財，由於水往低處流，在此風水則意味「財水」加速流失。會讓你好不容易辛苦賺到的錢財，總是在無法預測的時刻，做無法拒絕的意外花費。
陽台種菜是現代家庭園藝生活的一部分，不但可以吃到新鮮無污染的蔬菜，更能美化家庭中的環境。但是關於陽台種菜大家肯定也存在很多疑問，今天安可編就為大家來解答吧~什麼樣的陽台適合種菜？並不是所有的陽台都適合種菜的，如果不考慮實際的環境，胡亂種植，很可能得不償失。
1、浸血峭壁地下城在 干燥平原的野性峭壁北方 ，具体位置如下所示。 2、完成后可以获得 牧羊人的威能 ，该威能是 德鲁伊 的专属攻击威能。 3、威能效果为：每有一个激活的同伴, 核心技能造成的伤害提高 x[6-8]%。
羅定市; 縣級市: 坐標： 22°45′52″n 111°34′28″e / 22.76449°n 111.57454°e / 國家 中華人民共和國 隸屬行政區: 廣東省: 設立: 南朝宋六年（508年）置瀧州 明萬曆五年五月丙午（1577年6月5日）建羅定州
或是>>倉鼠整理箱真的比鐵籠好嗎？鼠友們最推薦倉鼠整理箱的5大原因! 看看鼠友為何都推整理箱，在這裡就不多做贅述。 滾輪 ($400~$900) (當初買籠子加購滾輪21cm，後續改裝25cm。) 購買原則： 以不卡腳、無縫隙之滾輪為選擇標的 ，並且24小時不限制時段供鼠 ...
所謂感光度一詞是源自最早期的底片相機，由於不同種類的底片對光有不同的反應性，因此國際標準組織以 iso speed (簡稱 iso) 來分類底片對光的靈敏度，包括最早期的黑白底片標準 iso-6、彩色底片標準 iso-5800。 而 iso 越高的底片代表感光能力越好、iso 越低的底片則是對光相較不敏感，這概念也就從 ...
坎卦人
